Plantilla de calendario de contenido para Instagram
Calendario gratis para Instagram — semana o mes, con exportación CSV.
Elija nicho (salón, cafetería, restaurante, gym, coach, tienda, clínica, agente inmobiliario, uñas, curso en línea) y duración (7 días o un mes) — armamos un calendario mañana/tarde/noche para descargar en CSV a Google Sheets, Notion o Excel.
Por qué probarlo
Reciba el calendario al instante — sin correo ni tarjeta. Descargue el CSV las veces que quiera.
Plantillas para salón, cafetería, restaurante, fitness, experto, tienda, clínica, bienes raíces, uñas e infoproducto — no un "calendario genérico de negocios".
Un clic exporta día, slot, formato e idea de post — impórtelo directo a su flujo.
¿Quiere un calendario que la IA arme para SU negocio y publique solo?
WowPostio AI aprende de sus posts, base de conocimiento y tono de marca — escribe posts únicos por fecha y los encola vía Meta API. Plan gratis, sin tarjeta.
Preguntas frecuentes
¿Con qué frecuencia publicar en Instagram en 2026?
Para la mayoría de PyMEs: 3–5 stories al día + 2–3 reels por semana + 2 posts en el feed + 1–2 carruseles por semana mantiene alcance estable sin burnout. Menos enfría el algoritmo; más hace que cada post compita con los suyos.
¿Es IA o plantilla?
Plantilla estática por nicho y horario. El planificador con IA (memoria de marca, fechas locales, auto-publicación vía Meta API) vive en WowPostio AI tras registrarse. Hay plan gratis.
¿Puedo editar las ideas?
Sí. Descargue CSV, ábralo en Google Sheets o Notion y cambie cualquier celda — formato, horario o idea. La plantilla da estructura; usted pone el contexto.
¿Por qué se repite la idea después de 7 días?
La plantilla rota 7 ideas de mañana/tarde/noche en la semana — el lunes de la semana 1 y el lunes de la semana 2 comparten slot. Es normal en formatos evergreen (detrás de cámaras, reseñas, promo). WowPostio AI genera un plan nuevo cada semana para su marca.